Toorx AHF-016 Speed Rope aus PVC mit ergonomischen Griffen

Ein Springseil gehört zu den einfachsten und vielseitigsten Trainingsgeräten: Es braucht wenig Platz und lässt sich überall einsetzen. Das Toorx AHF-016 ist für flüssiges, rhythmisches Training gemacht, zu Hause wie im Fitnessstudio.

Das bietet es

• Leichtes PVC-Seil mit flüssiger, schneller Rotation für müheloses Springen
• Ergonomische Griffe für sicheren, bequemen Halt, hilfreich bei intensiven Einheiten
• Leicht und handlich, passt problemlos in jede Tasche
• Für jedes Fitnessniveau geeignet

Für welche Trainingsarten

Es eignet sich gut zum Aufwärmen, für Cardio und für hochintensive Zirkel. Beim Seilspringen werden Waden, Oberschenkel, Gesäß und Bauchmuskeln beansprucht, außerdem werden Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer geschult.

Wer gerade erst anfängt oder Gelenkprobleme hat, beginnt am besten mit kurzen Einheiten und lässt sich fachlich beraten.